בניית ערים טיפוליות להתמודדות עם בעיות בריאות הנפש

בניית ערים טיפוליות להתמודדות עם בעיות בריאות הנפש
Shutterstock

ככל הנראה, בריאות הנפש לקויה הפכה בכל עידן הקיום האנושי. פסיכולוגים אבולוציוניים מציע שזה יכול להיות תנאי מהותי, אפילו הכרחי, למין שלנו. אך יש יסודות להניח כי אנו עדים כעת לעלייה במצבים כמו לחץ, חרדה, דיכאון, שחיקה והתאבדות, כפי שנמדדים הפרעות בריאות הנפש יש מחיר הולך וגדל on האוכלוסייה העולמית.

בהקשר של קפיטליזם גלובלי בלתי נלאה, 40 שנים של ניאו-ליברליזם, עשור של צנע ו הגדלת אי השוויוןו מצב חירום אקלימי, זה כמעט לא מפתיע שסיכון כלכלי, קדימות ופגיעות מורגשים בעומק רבים כאתגרים הקיומיים המגדירים של ימינו.

ערים מודרניות יכולות לשמש מצודות של חופש, סובלנות ויצירתיות. אך גורמים התורמים לבריאות נפשית לקויה - כמו סערה כלכלית, קצב חיים מהיר יותר, צנע, אי שוויון, עוני ו איומים סביבתיים - נראה שמתלכד במרכזים עירוניים בדרכים אינטנסיביות במיוחד. ככאלה, כמה מחקרים זיהו זנים ייחודיים על רווחתם הפסיכולוגית של תושבי העיר (אם כי עד כמה הם מהווים קבוצה לחוצה במיוחד נותר נושא זה דיון ניכר).

כמובן שלפסיכותרפיות שבמרכזן בניית חוסן אישי - כולל טיפול התנהגותי קוגניטיבי, מיינדפולנס, מדיטציה, טיפולים מדברים, פעילות גופנית, תזונה, הימנעות, שינה ותרופות - יש תפקיד מכריע בסיוע לאנשים להתמודד עם בריאות נפשית לקויה. אבל ב גיל כאשר יותר ממחצית מאוכלוסיית העולם גרה באזורים עירוניים, כדאי לשאול האם ניתן להשתמש במה שידוע על המוח האנושי כדי ליצור ערים טיפוליות המועילות בפועל לבריאות הנפש של התושבים.

פסיכולוגיה עירונית

יש מסורת עשירה של מחקר בפסיכולוגיה ובערים - עד כדי כך שמומחים טענתי הגיע הזמן ליצור משמעת חדשה. זה מה שהניע את הפסגה הראשונה באירופה פסיכולוגיה עירונית - עיר, פסיכולוגיה, מקום. הכנס התקיים ביוני ה- 2019 בלונדון, בו הפגיש פסיכולוגים, פסיכיאטרים, מתכננים, גיאוגרפים, אדריכלים, כלכלנים, אורבניסטים ומעצבי מדיניות מבריטניה, ארה"ב ואירופה.

זה הדגיש מחקר משכנע שיכול ליידע את מי תכנית, עיצוב, לבנות לנהל ערים כיצד לדאוג לבריאות הנפש של התושבים וליצור מקומות שיכולים לרפאולא לפגוע.

לדוגמה, פסיכיאטרים האירו אור על ה לחץ טראומטי סבלו מקהילות שחוות עקירה כפויה כקורבנות בטחונות של תכניות "התחדשות עירונית". מדעי העצב הציעו תובנות חדשות כיצד אנשים תופסים וחווים ערים. והמחקר שנערך לאחרונה גילה כי תכונות אישיות של תושבים משפיעה על הביצועים הכלכליים של מקומות.

עד כה מנהיגי הערים מנהלים מערך סטנדרטי למדי של התערבויות טיפוליות, כמו קידום מדיניות מניעה, הרחבה ושילוב שירותי בריאות הנפש, פיילוט יוזמות חדשות כמו מרשם חברתיהצגת תכניות חינוכיות לטיפול בסטיגמה, עשייה שיכון זכות אדם, בניית רכזות ופארקים קהילתיים ויצירת יפה, כולל, נגיש ובטוח תחומי ציבור.

בניית ערים טיפוליות להתמודדות עם בעיות בריאות הנפש
נוף דרוויני.
ג'ניס לוקאס / Unsplash., FAL

לכל הדברים הללו יש פוטנציאל להקל על בעיות בריאות הנפש כולל מתח, דיכאון וחרדה. עם זאת, מקומות המיועדים להשתתף בכלכלת שוק ליברליסטית וגלובליזציה לעיתים רחוקות תומכים במי שנאבק בתחרות.

ערים ניאו-ליברליות מודרניות מובילות לעתים קרובות לעבודה רעועה ושכר נמוך. אי שוויון מאכל, שוקי דיור מחוממים יתר על המידהעומס תחבורה, זיהום אוויר והדרה חברתית. אפשר לטעון שהם לא יכולים - על פי תכנון או הגדרה - לשמש מרחבים טיפוליים ומאשרים חיים. כך שפשוט מצנחים כמה מדיניות טיפולית לערים ניאו-ליברליות סביר שלא יעבוד.

תיאוריה אחת, שתי תוצאות

אמנם עדויות מהפסיכולוגיה עשויות לסייע בהכוונה לשינוי חיובי בערים, אך טיבן והשפעותן של שינויים אלה יהיו תלויות בבחירות פוליטיות מרכזיות. קחו למשל את ההדרכה שמציעה תיאוריית ההגדרה העצמית - אשר במשך יותר מ- 40 שנים שימש כאחת מתיאוריות המוטיבציה החשובות ביותר של הפסיכולוגיה.

תיאוריית ההגדרה העצמית מבוססת על הטענה שלבני אדם יש שלושה צרכים פסיכולוגיים בסיסיים: אוטונומיה (או הצורך בהפעלת הגדרה עצמית), מסוגלות (הצורך לחוות שליטה) וקשורות (הצורך לקיים אינטראקציה, להיות מחובר ו לדאוג לאחרים). אם יתקיימו צרכים אלה, אנשים יעשו כמיטב יכולתם כדי לממש את הפוטנציאל שלהם. כך שבני האדם ישגשגו, הסביבה החברתית שמסביב צריכה לתמוך בהם כדי לענות על צרכים אלה.

תיאוריית ההגדרה העצמית יכולה פשוט להדריך ולהעשיר את העיר הניאו-ליברלית - אוטונומיה עשויה לבסס קריאות ליותר חירויות יזמיות, יכולת להעצמת הכשרה של כוח העבודה וקשורות לעוד צדקה. אולם לתאוריה יש גם יכולת להמריץ תנועות חברתיות רדיקליות באמצעות חזיונות לשינוי מערכת.

כאן רעיון האוטונומיה עשוי לעורר אקטיביזם לעוד זכויות על העיר עבור העניים העירוניים יכולת יכולת להניע השקעה ב בניית יכולות אנושיות בסיסיות והקשר יכול היה לעודד קשרים עמוקים ועשירים יותר בתוך ובין קהילות להתמודד עם סוגיות כמו בדידות והפרדה.

תיאוריה אחת, שתי תוצאות. יש לבחור אפשרויות.

ערים טיפוליות עשויות בהחלט להחזיק את המפתח להתמודדות עם דאגות הולכות וגוברות בגלל בריאות הנפש הלקויה. אך לפני שניתן להתקדם, אזרחים ורשויות כאחד צריכים להכיר בכך שערים טיפוליות מוגדרות לפי התקופות בהן הן נבנות. הסעדים שהציעה הפסיכולוגיה העירונית יגיעו רק כל כך רחוק, אלא אם אנשים מוכנים לאתגר את הסטטוס קוו הפוליטי והכלכלי, כדי ליצור חברה שתומכת באזרחיה.שיחה

על הכותבים

מארק בויל, מנהל מכון הססלטין למדיניות ציבורית, עיסוק ומקום, אוניברסיטת ליברפול; כריס מוריי, פרופסור אורח לפרקטיקה, אוניברסיטת ניוקאסל, וסוזן ג'רוויס, סגנית מנהלת מכון הססלטין למדיניות ציבורית, עיסוק ומקום, אוניברסיטת ליברפול

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

ספרים_בית

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

עקוב אחר InnerSelf ב

facebook-iconאייקון twitterאייקון rss

קבל את הדוא"ל האחרון

{emailcloak = כבוי}

הסרטים האחרונים

פליטות מתאן רמות שובר שיאים
פליטות מתאן רמות שובר שיאים
by ג'וזי גרתוויייט
מחקרים מראים כי פליטות מתאן עולמיות הגיעו לרמות הגבוהות ביותר.
קסט פורסט 7 12
כיצד יערות אוקיינוסים תורמים להקל על משבר האקלים
by אמה ברייס
חוקרים מחפשים לאזור עזרה באגירת פחמן דו חמצני מתחת לפני הים.
תהליכים זעירים של כונן פלנקטון באוקיאנוס הלוכדים פחמן פי שניים כמו שחשבו המדענים
תהליכים זעירים של כונן פלנקטון באוקיאנוס הלוכדים פחמן פי שניים כמו שחשבו המדענים
by קן בוסלר
האוקיאנוס משחק תפקיד מרכזי במחזור הפחמן העולמי. הכוח המניע מגיע מפלנקטון זעיר המייצר ...
שינוי האקלים מאיים על איכות מי השתייה ברחבי האגמים הגדולים
שינוי האקלים מאיים על איכות מי השתייה ברחבי האגמים הגדולים
by גבריאל פיליפלי וג'וזף ד. אורטיז
"אל תשתה / אל תרתח" זה לא מה שמישהו רוצה לשמוע על מי הברז של העיר שלהם. אבל האפקטים המשולבים של ...
שיחה על שינוי באנרגיה עלולה לשבור את מבוי האקלים
שיחה על שינוי באנרגיה עלולה לשבור את מבול האקלים
by צוות InnerSelf
לכל אחד יש סיפורי אנרגיה, בין אם מדובר על קרוב משפחה שעובד על אסדת נפט, הורה מלמד ילד לפנות ...
גידולים עלולים להתמודד עם צרות כפולות מחרקים ואקלים מחמם
גידולים עלולים להתמודד עם צרות כפולות מחרקים ואקלים מחמם
by גרג האו ונתן האבקו
במשך אלפי שנים חרקים והצמחים שהם ניזונים מהם ניהלו קרב משותף-אבולוציוני: לאכול או לא להיות ...
כדי להגיע לפליטות אפס על הממשלה להתמודד עם מכשולים שמכניסים אנשים למכוניות חשמליות
כדי להגיע לפליטות אפס על הממשלה להתמודד עם מכשולים שמכניסים אנשים למכוניות חשמליות
by סוופנש מסראני
יעדים שאפתניים נקבעו על ידי ממשלות בריטניה והסקוטים להפוך לכלכלות פחמן נטו-אפס עד 2050 ו- 2045 ...
האביב מגיע מוקדם יותר ברחבי ארה"ב, וזה לא תמיד חדשות טובות
האביב מגיע מוקדם יותר ברחבי ארה"ב, וזה לא תמיד חדשות טובות
by תרזה קרימינס
ברחבי חלק גדול מארצות הברית, אקלים מתחמם קידם את בוא האביב. השנה אינה יוצאת דופן.

כתבות אחרונות

שני שליש קרח הקרחונים בהרי ההימלאיה עלולים לאבד עד 2100
שני שליש קרח הקרחונים בהרי ההימלאיה עלולים לאבד עד 2100
by אן רואן
בעולם הקרחולוגיה, שנת 2007 הייתה יורדת בהיסטוריה. זו הייתה השנה שגיאה קטנה לכאורה בסרן ...
זמניות עולה יכולות להרוג מיליונים בשנה בסוף המאה
זמניות עולה יכולות להרוג מיליונים בשנה בסוף המאה
by אדוארד למפינן
בסוף המאה הנוכחית, עשרות מיליוני אנשים יכולים למות בכל שנה ברחבי העולם כתוצאה מהטמפרטורות העולות ...
ניו זילנד רוצה לבנות רשת חשמל מתחדשת במאה אחוז, אך תשתיות מסיביות אינן האפשרות הטובה ביותר.
ניו זילנד רוצה לבנות רשת חשמל מתחדשת במאה אחוז, אך תשתיות מסיביות אינן האפשרות הטובה ביותר.
by ג'נט סטפנסון
פרויקט המוצע של מיליארדי דולרים להקמת מפעל לאחסון הידרו יכול לשאוב את רשת החשמל של ניו זילנד ...
חוות רוח הבנויות על קשת כבול עשירה בפחמן מאבדות את יכולתן להילחם בשינויי אקלים
חוות רוח הבנויות על קשת כבול עשירה בפחמן מאבדות את יכולתן להילחם בשינויי אקלים
by Guaduneth Chico et al
כוח הרוח בבריטניה מהווה כיום כמעט 30% מכל ייצור החשמל. טורבינות רוח יבשות מייצרות כעת ...
הכחשת אקלים לא נעלמה - הנה כיצד ניתן לאתר טיעונים להשהיית פעולות האקלים
הכחשת אקלים לא נעלמה - הנה כיצד ניתן לאתר טיעונים להשהיית פעולות האקלים
by סטיוארט קפסטיק
במחקר חדש, זיהינו את מה שאנו מכנים 12 "שיח של עיכוב". אלה דרכי דיבור וכתיבה על ...
התלקחות גז שגרתית היא בזבזנית, מזהמת ומעורבת
התלקחות גז שגרתית היא בזבזנית, מזהמת ומעורבת
by גונאר וו. שייד
אם נסעתם באזור בו חברות מוציאות נפט וגז מתצורות פצלים, כנראה שראית להבות…
בושה מהטיסה: איך להפיץ את הקמפיין שגרם לשבדים לוותר על טיסה לתמיד
בושה מהטיסה: איך להפיץ את הקמפיין שגרם לשבדים לוותר על טיסה לתמיד
by אבית ק בושמיק
חברות התעופה הגדולות באירופה צפויות לראות את מחזור המכירות שלהן ב- 50% בשנת 2020 כתוצאה ממגפת COVID-19, ...
האם האקלים יחמם ככל שחששו מאנשים?
האם האקלים יחמם ככל שחששו מאנשים?
by סטיבן שרווד ואח '
אנו מכירים את השינויים באקלים עם עליית ריכוזי גזי החממה, אך כמות ההתחממות הצפויה נותרה ...